Kristin Sonström-Chlosta
Kinaesthetics-Trainerin
Kinaesthetics - Augusta in Bewegung
Von der Bewegungslehre Kinaesthetics profitieren sowohl unsere Patientinnen und Patienten als auch unsere Pflegefachpersonen sowie Therapeutinnen und Therapeuten.
Kinaesthetics beschäftigt sich damit, wie Bewegungen ablaufen und wie wir diese empfinden.
In ihren Kinaesthetics-Kursen und Workshops vermittelt unsere Kinaesthetics-Trainerin Kristin Sonström-Chlosta ein Gespür für den eigenen Körper zu entwickeln und sich mit den eigenen Bewegungsabläufen auseinanderzusetzen.
Ziel der Kinaesthetics-Kurse ist, dass unsere Pflegekräfte in den Augusta-Kliniken Patientinnen und Patienten mit Einschränkungen so aktiveren und mobilisieren können, dass sie mehr Bewegungsfreiheit und Selbständigkeit erlangen. Das entlastet dann auch das Personal in der Pflege und der Therapie.
„Das ist eine Win-Win-Situation“, sagt Kristin Sonström-Chlosta.
Was Kinaesthetics bringt
- verlorene Fähigkeiten wiedererlangen
- vorhandene Fähigkeiten erhalten und trainieren
- eine selbst bestimmtere Lebensführung erreichen
- lernen, mit ihrem Körpergewicht umzugehen
- ihre Bewegungskompetenzen erweitern
- Schmerzen und Kraftaufwand reduzieren
- ihre Lebensqualität erhöhen
Mitarbeitende in Gesundheits- und Pflegeberufen profitieren von Kinaesthetics, weil:
- sie verstehen, welche Angebote Patientinnen und Patienten benötigen, um ihre Selbständigkeit wiederzuerlangen
- ihnen bewusst wird, wie Berührungen und Bewegungen zusammenhängen
- sie die passende Unterstützung leisten können, um gleichzeitig den eigenen Körper zu schonen: bewegen statt heben
- sie geeignete Hilfsmittel für Mobilisation und Transport kennenlernen
- sie mit der eigenen Bewegungskompetenz ihre Gesundheit im Beruf und im Alltag fördern können
Kinaesthetics - Kurse und Tagesseminare
Die Augusta-Kinaesthetics-Trainerin schult und lernt die Mitarbeitenden in den Einrichtungen der Evangelischen Stiftung Augusta in verschiedenen Kurs-Formaten an.
Kristin Sonström-Chlostas Arbeit setzt sich aus Grundkursen (Spürkurs), Workshops und Praxisbegleitung für die Pflegefachkräfte und Therapeuten zusammen. Sie ist auf eine Nachhaltigkeit angelegt, wie sie im schnellen Klinikalltag selten Platz hat.
Schritt für Schritt schult unsere Kinaesthetic-Trainerin die über 2.500 Augusta-Beschäftigten im Pflege- und Therapiebereich. Für den (freiwilligen) Kinaesthetics-Grundkurs stellt die Klinikleitung unsere Mitarbeitenden frei. Anschließend erhalten sie ein Zertifikat des Kinaesthetics Vereins Deutschland.
In den Workshops und Refresherkursen können unsere Mitarbeitenden das in der Praxis angewandte Wissen auffrischen und vertiefen. Trainerin Kristin Sonström-Chlosta bringt zudem in kurzen, intensiven Settings „Bewegen statt heben, Mobilisation to go“ die Ideen der Kinaesthetics auf wechselnden Stationen in den Praxisalltag ein.
Kurs-Inhalte
Tagesseminar zum Reinschnuppern
- Was ist Kinaesthetics?
- Wer hat es erfunden?
- Einblick in das Konzept
Grundkurs
- Tag 1 und 2 Theorie: eigene Bewegungen bewusst machen und erfahren
- drei Wochen Praxis: die Trainerin belgleitet die Mitarbeitenden im Arbeitsalltag, um das bereits Gelernte in die Praxis umzusetzen
- Tag 3 und 4 Theorie: Bewegungstraining und Austausch mit Teilnehmenden
Auffrischung und Begleitung
Nach dem Grundkurs bietet unsere Kinaesthetics-Trainerin Auffrischungs-Kurse und Praxisbegleitung an. Die Inhalte der Auffrischungskurse orientieren sich an den individuellen Fragen der Teilnehmenden.
Am Ende erhalten die Teilnehmenden das Zertifikat des Kinaesthetics Verein Deutschland, eine Teilnahmebescheinigung des Augusta und Arbeitsmaterialien.
Die Kurse finden in den Augusta-Kliniken Bochum und Hattingen sowie den Pflegeschulen der Augusta Akademie statt. Auch unsere Auszubildenden lernen Kinaesthetics!
Kontakt & Ansprechpartner
